Главное правило реальности - не запутаться в своих иллюзиях (с) систер
Открыла велосезон.
С непривычки после 2х месяцев перерыва ножге болят, а всего-то 25 км...
И, конечно, по нагрузке никакой бег велу и в подмётки не годится.
Приехала мокрая, как мыШ, а вроде и не спешила )
Фотка с покатушки - и это ФЕВРАЛЬ? О_о
Впрочем, когда всю зиму ни разу не было ниже -3.... и без снега....

С непривычки после 2х месяцев перерыва ножге болят, а всего-то 25 км...
И, конечно, по нагрузке никакой бег велу и в подмётки не годится.
Приехала мокрая, как мыШ, а вроде и не спешила )
Фотка с покатушки - и это ФЕВРАЛЬ? О_о
Впрочем, когда всю зиму ни разу не было ниже -3.... и без снега....

Классно жить в таком мягком климате! Я б вообще с вела не слезал )
У меня наоборот. Бегать даже не буду и пытаться, потому что через полкилометра трусцой лягу и не встану, думаю, а велосипед - нет, нормально)
Я тож так думала полтора года назад ))) А сейчас вот уже больше года каждый вечер, практически, бегаю трусцой 3 км - нормально )))
У нас в городке есть дедушка, 78 лет ))) Так до сих пор каждый день (!!!) в любую погоду(!!!) бегает 8 км! Я когда на велике катаюсь, встречаю его частенько, и всегда в полном осадке - это надо же такая выносливость.
А гантельки ничем не хуже, и главное - дома заниматься можно...
Главное - что то делать. Жизнь есть движение. А уж какое - каждый выбирает для себя, прислушиваясь к ощущениям